中午吃面条会胖吗

发布网友发布时间：2022-04-20 12:31

共3个回答

热心网友时间：2023-07-11 06:49

如果是太在意怕吃胖了的话那就啥时间都不能吃了呗，不要刻意的去减肥，要科学的减，在不伤身体的情况下减

热心网友时间：2023-07-11 06:49

只要不多吃，就不会胖。

热心网友时间：2023-07-11 06:50

面条属于面食，其中热量比较低，一般是不会长胖的，因为单纯吃面条产生的热量不高，但是我们吃面条都会搭配各种蔬菜肉类等同食，这会使碳水化合物增多，加上有些还喜欢用辣味品调味，胃口大开时就会多吃，很容易导致发胖，所以如果怕发胖，要学会控制饮食，多吃些水果以增加饱腹感，适度的锻炼身体是必不可少的。

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